浸會大學精武武術學會 (HKBUCWMA)

任何的武術或是運動都有人出書，甚至出教學影片，市面上可以找到一大堆，當然出書的目的就是給人看的，確實也有不少人看書自學。不過，如果看書或看影片就能無師自通的話，那麼所有的武館或是運動中心應該也要關門了！因為在家用的看就會了，為什麼還要去那些地方呢？更何況還要多花一筆學費啊！ 看書依樣畫葫蘆，雖然可以懂得一點樣子，但也不過是一個空殼，是沒有內涵的東西，而且也沒有人看書看到最後成為大師的。看書能看多久也是個問題，一個人獨自練習易生枯燥，尤其遇到瓶頸時就不知道該如何是好了。《禮記．學記》云︰「獨學而無友，則孤陋而寡聞。」有老師教就有人的互動，有教學相長的互動，有同門之間的互動，更有不斷地刺激自我精進的因素存在。更重要的是，招式動作有很多細節的地方，需要口傳心授來不斷改正，這些都是書本和影片所缺乏的。而且市面上的「教材」良莠不齊，整體水平偏低，可以說爛的比好的多，初學者根本沒有能力分辨什麼是好的，什麼是不好的，大多花了冤枉錢，買了爛東西，而不自知。 現代人經常為了速成，而忽略了穩紮基礎的重要性。基礎的深厚和以後學習進步的空間有很大的關係，而基礎的紮實不是書本影片可以帶來的。舉一個簡單的例子來講︰大家都知道英文很重要，也希望自己能擁有一口流利的英文，英文書可以在書局找到一籮筐，也有很多人買回家看，但是大家看了書以後，英文都開始朗朗上口了嗎？好像都沒什麼變化不是嗎？最後還是要花錢到補習班去學，為什麼呢？因為有老師敎啊！ 很多有自學武術經驗的人，在正式拜師學習之後，都會認為應該比較輕鬆，學得也比較快。事實上，情況洽好相反，曾經自學武術的學生，不僅不會進步較快，反而學得更慢，這是因為之前已經養成錯誤的習慣，所以老師反而要花更多的時間來矯正。因此，很多老師都喜歡那些沒有武術底子，或者從未接觸其它武術的學生，因為這種人將來進步最快，而且基礎最紮實，動作最正確。 武術書籍和教學影片，是介紹性質的，是僅供參考的，並不適合大眾學習。它們的讀者應該是那些已經學有專長之人，而非毫無基礎的門外漢。 作者: 林威利

       有些人重視套路的演練，他們認為技擊的功夫，是經過不斷地練習套路，逐漸累積起來的。因此，某些門派常將某些套路視為「不傳之祕」，非入門弟子不得傳授。         有些人則不重視套路，甚至捨棄了套路，徹底否定套路的價值，視之為「門外之漢當差表演而用」、「拳混子謀生之工具」。王薌齋的意拳，即以站樁功為主，既沒有套路，也沒有固定招式。         兩者對於套路的看法，都太過極端，未能明瞭武學真義。須知套路之流傳，必有其價值與意義存在。但是套路也只是訓練的一環，並非習武的重心。套路打得漂亮，打架未必就強。很多人演練拳套，看似有模有樣，想來也下過一番功夫，只可惜一個招式也不會用，這套路豈是練好看的？         想要瞭解套路的價值，以及練習套路的意義，就不能不思考：套路的本質是什麼？         武術招式一大堆，為求教學方便，勢必將各種招式作系統化之統整。將基本招式整理一下，予以連貫起來，就成為一個適合初學者的套路。而將高級動作，予以整理連貫，就成為一個進階的套路。所以套路的編排，必然有其目的，亦即每個套路都應有它練習的主題。套路就像是一個一個的階段，不同的階段有不同的套路，讓習武者在每一個階段，都有東西可以循序漸進地練習，不致於失了方向。         當然，你也可以不練套路，只練幾個實用的單招，一樣可以很厲害。有人就說：「套路是什麼呀？我可是一個都不會呢！」但他真的就是厲害，因為他單招功夫下得深，每天重複練習一個動作幾百次，勤練數年不輟，要不強也難！         但是，如果對打時一上去就只管打，遇到有經驗的高手，多半會被打得很慘。有了經驗以後，知道出手要看時機，什麼時候該出某招，什麼時候不宜出某招，...